sorry walnalem gafe, w Provit nie wiem czy jest napewno 90 % bialek sojowych (cos mi sie tak obilo, ale nie jestem pewien). Wiem napewno, ze Provit ma BV 107 i jest mieszanina bialek (bialko sojowe, jaja oraz serwatki), z przewaga bialka sojowego. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]
WPC jest czystym koncentratem białek serwatkowych o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz wysokim BV. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się bardzo wysoką wartością odżywczą i aktywnośc! w skrucie ! pewnie że lepiej kupić białko , jest budulcem mięsni ,niezbędne w budowaniu masy mięsniowej ! i na pewno będzie lepszy pożytek z białka WPC [...]
[...] diety nie odwrotnie. Na dzień znakomite są białka seratkowe - izolaty (mają najwyszy wskańnik przyswajalności Bv 159))równierz dobre są mieszanki rónzcyh rodzaji białek serwatkowych. I konetray które są równiedz dobre. Na noc znakomicie pasują białka roślinne lub jajaeczne, które złużej sie wchłaniają i unikasz w ten sposób [...]
ale kiedy mam dodac ten monhydrat kreatyny,do kazdej porcji cell pumpa?i rozumiem,ze przed treningiem niestosowac kreatyny?(za jakies 2 tygodnie zaczne ten cykl kreatynowy,bo juz ze dwa tyg. temu skonczylem stary tradycyjny z monhydratu i to niemikrorozdrobnionego,piach w gebie,fe).jako,ze niedlugo skoncza mi sie zapasy mojego carbo olimpa i [...]
[...] 50 - 60 % dziennej dawki zalecanej maksymalnej ilości cholesterolu (niestety nie pamiętam ile - 150 mg ?). Dlaczego w diecie znanych kulturytów znajdujemy posiłki z np. 8 białek, mimo ze w ich bilansie jest sporo gram tłuszczu dziennie (myśle o dietach masowych - w redukcyjnych tł. jest duzo mniej). Nie twierdze, ze zoltka sa niezdrowe. Moim [...]
- nie jestem zwolennikiem bialka roslinengo - wiec wszystkie opcje typu bialko tylko z ryzu, czy odzywki sojowe odpadaja ** bardzo mnie ciekawi jak to uzasadnisz. Serio ciekaw jestem zawsze czemu ludzie nie sa zwolennikami takich bialek. BIALKO ROSLINNE MA NIEPELNY PROFIL AMINOKWASOWY. ZAPEWNE ZA CHWILE NAPISZESZ O UZUPELNIANIU SIE ROZNYCH [...]
- podoba mi sie suplementacja okolotreningowa w oryginale *** mi tez ale jak kolega pytal o kilka kombinacji to podalem :) -- nie mam przekonania do bialek roslinnych - **nie ma dowodow zeby byly chociaz o 1% lepsze polecam link http://www.sfd.pl/temat249669/ wrecz przeciwnie, w przypadku odzywek nie ma praktycznie zadnej roznicy, porownaj BCAA [...]
Chociaż IG uważamy obiegowo za jedyny miernik dostępności biologicznej węglowodanów, tak jak BV wartości biologicznej białek, to zarówno jedna, jak i druga metoda są tylko jednymi z kilku. Wartość węglowodanów dla zdolności wysiłkowych nie była mierzona tą metododą, bo gdy zaczynano badać te zagadnienia, to IG jeszcze nie było. IG został stworzony [...]
[...] białka: ~9.75zł Z produktów Hi Tec'a postanowiłem zamieścić właśnie to białko. Jest to produkt proteinowy o wartości biologicznej bv=136, w którego skład wchodzi 12 rodzajów białek. Dostarcza on pełnego zestawu witamin, a zawarte w nim aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (bcaa) są łatwo wchłanialne i przekształcane w tkankę mięśniową. Wysoka [...]
BV to bardzo przestarzała skala ! Była ona dobrym wyznacznikiem jakości białek dla testowanych zwierząt bo u nich białko było wchłaniane także jako budulec kopyt sierści i.t.d. Obecnie jednym z najlepszych współczynników określających jakość białek jest PDCAAS !
sprzedaj je koledze z klasy... wez sie za suple diete i porzadny trening. "spozywam duzo wysokoprocentowego białka itp..." what? chodzi Ci o wysokie BV tych bialek czy o co? a moze o to co pisze na etykietach bialek, np. super whey 90%
BV Białka WPC i WPI wynosi 159 ?. Rozumiem że mówisz o hydrolizatach tych białek a nie o białkach jako takich? Czym się w takim razie różnią hydrolizaty WPI od WPC ? I czym różni się WPC od laktoalbuminy bo na wielu odżywkach i stronach jak jest klasyfikacja białek to WPC i laktoalbumina to to samo SONBATY
[...] wskaźnik PER oraz współczynnik NPU. Porównanie metod chemicznych z biologicznymi nie wykazuje pełnej zgodności. Jest to związane z nieuwzględnianiem strawności testowanych białek i dostępności z nich niektórych aminokwasów, np. lizyny. Największą zgodność między wskaźnikiem CS i NPU uzyskuje się dla produktów nieprzetwarzanych, zwłaszcza, gdy [...]
[...] kazeiny i białka pszenicznego. Zawiera 85% pełnowartościowego białka o BV=125", ile jest WPC, ile kazeiny a ile pszenicznego na 100g? To samo pytanie do HI Anabol Protein "Mieszanina białek (WPI, WPC, SPI)", ile czego jest. I jeszcze Anabolic Protein Fusion - "Matrix białek- WPI,WPC i SPI" Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-12-07 12:38:50
sciaglem to z innego postu: Ja osobiscie bym to tak zinterpretował: Zarówno jeden jak i drugi rodzaj białek cechuje wysoka wartosć biologiczna w zwiazku z czym obydwa rodzaje moga miec zastosowanie we wspomaganiu wysiłku. Oczywiscie izolat jest bezkoknurencyjny i zdecydowanie przewyższa EGG, pod względem wartości odżywczej ale... Trening siłowy [...]
przepraszam, ale nie rozmawiamy o wartości biologicznej, a o skłądzie aminokwasowym - to główna różnica białek zwierzęcych i roślinnych;-) - łącząc białka roślinne ze zwierzęcymi - owszem, uzupełniamy aminogram, ale jednak uzyskujemy mix białek, a nie stricte białko zwierzęce. prócz tego wiadome jest raczej że "białko z prochu" nie jest tak [...]
[...] o BV 159 - jest szybko przyswajalna. Zastanów się na Systemem protein 80 - bardzo dobry stosunek ceny do jakości, jest bardziej uniwersalną odżywką białkową (koncentrat białek serwatkowych WPC - zawartość 60% i koncentrat białek jaj - 40%) Poleca się ją stosować po treningu i przed snem. Wszystko zależy od Twojej diety i zasobności [...]
a Danone które z nowych białek Olimpa polecasz ?? i jakie mają BV ?? tzn. które ma największe !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG [...]
Ja osobiscie bym to tak zinterpretował: Zarówno jeden jak i drugi rodzaj białek cechuje wysoka wartosć biologiczna w zwiazku z czym obydwa rodzaje moga miec zastosowanie we wspomaganiu wysiłku. Oczywiscie izolat jest bezkoknurencyjny i zdecydowanie przewyższa EGG, pod względem wartości odżywczej ale... Trening siłowy wyzwala specyficzne i silne [...]
[...] uzupełnienie ilości białka w pożywieniu do pożądanej wielkości (w przypadku kulturystów ok. 2g na 1kg wagi). Dzięki odżywkom można dość precyzyjnie regulować proporcje białek i węglowodanów w diecie przy treningu budującym masę mięśniową. Odżywki wysokobiałkowe wykorzystywane są także w procesach redukcji wagi, a także w stanach pourazowych [...]